在足球比赛中，“假摔”（Simulation）是指球员在没有发生实质性身体接触或接触不足以导致倒地的情况下，故意夸张倒地以骗取任意球、点球或使对方球员吃到黄牌甚至红牌的行为。根据国际足球协会理事会（IFAB）的《足球竞赛规则》第12条，假摔属于“非体育行为”，裁判可对实施假摔的球员出示黄牌警告。值得注意的是，即便比赛当时未被识破，VAR（视频助理裁判）也可在事后介入，并建议主裁回看后追加处罚。
判罚假摔的关键在于“接触与反应是否成比例”。裁判需综合评估三个核心要素：一是是否存在真实的身体接触；二是该接触是否足以导致球员失去平衡或倒地；三是球员倒地动作是否带有明显夸张、延迟或预设意图。例如，若防守球员仅轻微触碰到进攻方手臂，而后者立刻腾空翻滚倒地，这种“过度反应”通常会被视为假摔。此外，球员倒地后迅速抬头观察裁判或立即起身继续比哈哈体育下载赛，也是裁判识别假摔的重要行为线索。
实践中，假摔的判罚常因视角局限而存在争议。主裁判往往只能依靠瞬时判断，而VAR的引入显著提升了判罚准确性。根据现行VAR操作指南，只要回放画面清晰显示球员在无接触或微弱接触下主动制造犯规假象，即可认定为假摔。近年来，包括英超、西甲在内的主流联赛已多次通过VAR回看后取消原判点球，并对假摔球员补发黄牌。这也反映出规则执行正从“宁可放过也不误判”转向“精准打击欺骗行为”。
尽管规则明确，但公众对假摔的容忍度和判罚尺度仍存在分歧。有人认为轻微接触下的顺势倒地属于合理利用规则，不应一概视为欺骗；但规则立场坚定：只要球员主动夸大动作以误导裁判，即构成非体育行为。未来随着AI辅助判罚技术的发展，对假摔的识别或将更加客观，但核心标准始终不变——真实接触与合理反应之间的界限，才是判定真假的关键所在。
